Instruktørrollen

En sentral del i det å være instruktør er å være dyktig på de egenskaper som gjør en rå til å instruere. Her finner du råd, tips, forskning og kompetansepåfyll om du er helt ny eller har vært instruktør i maange år.

Hvorfor kunnskap er viktig for instruktører som instruerer personer med revmatisk sykdomFor personer med revmatisk sykdom kan fysisk aktivitet og trening være både en utfordring og en viktig del av behandlingen. Som instruktør er det derfor essensielt å ha kunnskap om trening for målgruppen og hvordan det påvirker kroppen. Dette gjør det mulig å tilpasse treningsøvelser og aktiviteter på en trygg og effektiv måte, samtidig som det tas hensyn til deltakerens individuelle behov og begrensninger.
Kunnskap og kommunikasjon går hånd i hånd, nettopp fordi vi kommuniserer kunnskapen vår, og kunnskapen vår blir synlig ut i fra hvordan vi kommuniserer. Kommunikasjon og kompetanse gir økt trygghet blant deltagere og bistår med mestring og fremgang. NRF ønsker å skape instruktører som hjelper medlemmene våre til en bedre hverdag via et trygt og inkluderende treningsmiljø.

Lyst til å bli enda flinkere på å veilede deltagere under trening?

Her finner du tre gode råd

Lager du gruppe timer med fokus på styrketrening?

Her finner du mange gode råd og kompetansepåfyll