Ukas utfordring
Ny uke – ny utfordring! Hver mandag framover kommer det en ny utfordring til deg som omhandler både kroppen, hodet, mat, stress, søvn og mestring.
Utfordring uke 52
Bytt ut din faste plass ved kjøkkenbordet i én uke.
Om du har lyst til å dele gjennomførelsen på sosiale medier, setter vi stor pris på at du tagger oss og bruker emneknaggen #52ukersutfordringnrf
Hva er NRFs 52-ukers utfordring?
Komfortsonen er noe vi alle er glade i, nettopp fordi det er der vi trives best. Men vi kan alle ha godt av å utfordre oss litt. Kanskje er det noe i hverdagen du ønsker å endre på? Da har vi en spennende og morsom utfordring til deg: Bli med NRF på «52-ukers utfordring»! Gjennom hele 2024 gir vi deg en ukentlig utfordring. Utfordringen blir publisert på Instagram søndager og på revmatiker.no mandag morgen. Les mer om det her.
