Hva kan du gjøre?

Mens noen opplever at kroniske smerter etter hvert går over, erfarer andre at de må lære seg å leve med sine smerte. Er kronisk smerte en del av din hverdag, er det viktig å lære om kroppen din og smertefysiologi. Be legen eller fysioterapeuten om å forklare for deg hvordan kronisk smerte påvirker deg dersom du syns dette er vanskelig å få grep opp. Les mer om smertemestring i denne artikkelen skrevet av NRF og få tips til brosjyrer, apper, videoer med mer.