Tynset Revmatikerforening ble stiftet 29. november 1978, og har nå ca. 70 medlemmer.
Norsk Revmatikerforbund arbeider for en bedre hverdag for alle som er berørt av revmatisme, muskel- og skjelettplager, og organisasjonen er representert med fylkes- og lokallag over hele landet.

Hva er revmatisme?
Revmatisme er en samlebetegnelse for de om lag 200 forskjellige revmatiske sykdommer som finnes. Disse sykdommene omtales ofte som muskel- og skjelettsykdommer. Revmatisme kan også angripe muskler og senefester, huden, lungene, slimhinner og andre organer. – Leddgikt, Bekhterevs sykdom, psoriasisartritt, fibromyalgi, artrose og Sjøgrens syndrom er eksempler på revmatiske sykdommer. – 300 000 nordmenn har fått stilt en revmatisk diagnose, og nesten alle norske familier har et familiemedlem med revmatiske plager. – Revmatisme er den vanligste årsaken til at nordmenn oppsøker lege, og revmatikere utgjør den største gruppen sykmeldte og uføretrygdede. – Mange revmatikere har store smerter, men det er også viktig å påpeke at veldig mange lever gode liv med sin sykdom.

Trening og kosthold

Går du med konstante smerter, er du stiv i muskler og ledd er det viktig å få stilt en diagnose slik at du kan stake ut veien videre. Uansett så har man kommet frem til at riktig behandling og trening er viktig for å få et bedre liv. Fysioterapi og trening i varmt vann er to meget gode former for å redusere både smerter og stivhet. Opphold i varmere klima er for mange meget helsebringende. Når det gjelder kosthold er det en meget viktig del for å forbedre hverdagen. At du spiser riktig og får i deg riktig mengde vitaminer, vil hjelpe deg langt på vei.

Tynset Revmatikerforening har åpent basseng for varmtvannstrening hver mandag og onsdag. Vannet måler 34 grader og det er meget behagelig. Du trenger ikke å kunne svømme, da det varme vannet og bevegelsestrening er det sentrale. Alle som er medlemmer har fri adgang.

Vi har temamøter og turer, der du kan møte andre og lære mer om hvordan leve bedre med revmatiske plager.

Veileder /likeperson
De fleste lokallag har noe som kalles likeperson, eller en veileder. Vi har også det. En likeperson er en som hjelper andre som er i «samme båt». En likeperson/veileder er et medmenneske, en som selv er en revmatiker og kjenner dette på kroppen. En likeperson er til for å brukes, han/ hun venter på deg. Det kan være godt å prate med noen utenom familie og venner.

Hva gjør en likeperson/veileder?
• En å snakke med

• En som lytter og tar deg på alvor

• En som vet hvor du kan få råd og hjelp

• En som kan informere deg om sykdommer, rettigheter og muligheter

• En som kan gi deg råd og hjelp om attføring og arbeid

NB! En likeperson/veileder har skrevet under på taushetsplikt.

Du er velkommen til å ta kontakt med Tynset Revmatikerforening.