Nes Revmatikerforening
Velkommen til Nes Revmatikerforening!
Nes Revmatikerforening ble stiftet 28. mars 1984. Pr. 20.10.24 er medlemstallet 195. Vi er en interesseorganisasjon for mennesker med revmatiske lidelser og muskel/skjelettplager og deres pårørende.
Se hva vi kan tilbyNes Revmatikerforening er tilknyttet grasrotandelen til Norsk Tipping.
SMS følgende melding til 2020 (tjenesten er gratis):
Grasrotandelen 994426362
Tema/medlemsmøter:
- Medlemsmøter vil bli informert om her på nettsiden, via sms til medlemmene og på vår Facebook-side.
Handlingsplan for medlemmer:
HANDLINGSPLAN NES REVMATIKERFORENING 2024
|
MÅNED |
DATO |
HVA SKJER |
|
Januar |
Uke 2 |
Oppstart varmvannstrening og MediYoga |
| Februar |
22. |
Oppstart hobbykvelder |
|
|
27. |
Årsmøte |
| Mars |
14 |
Fylkesstyret arrangerer åpent temamøte: «Bærekraftig liv i bevegelse». |
|
15. |
Nasjonal Revmatikerdag: Informasjonsstand/loddsalg på Årnes Amfi |
|
|
19. |
Temamøte: «Osteoporose» eller «Medisiner og revmatiske sykdommer» |
|
|
April |
19. |
Jubileumsmarkering 40 år! |
|
|
23. |
Temamøte: «Medisiner og revmatiske sykdommer» eller «Osteoporose» |
|
26. og 27. |
Vårbasar på Årnes Amfi |
|
|
Mai |
14. |
Vårtur: Bærums Verk m/omvisning |
|
|
21. |
Fylkesstyret arrangerer åpent temamøte: «Sjøgren» |
| 25.5.-1.6. | Fylkesstyret arrangerer HelseCamp i Albir, Spania | |
|
|
28. 31.5.-1.6. |
Praktisk kurs om Middelhavskosthold Fylkesstyret arrangerer Sykt Aktiv-kurs i Lillestrøm for de over 55 år. |
|
Juni |
18. |
Sommerfest Dragsjøhytta |
| August |
Medio |
Oppstart varmtvannstrening, MediYoga, hobbykvelder og gåturer. |
|
|
22.-25-8. |
Fylkesstyret arrangerer HelseCamp på Finnskogtoppen |
| September |
9. og 10. |
Fylkesstyret arrangerer kurs for de som ønsker å bli likeperson. |
|
|
24. |
Temamøte: Hjelpemidler og energiøkonomisering v/ergoterapeutene Preben Punnerud og Tiril Søreng. |
| Oktober | 12. | Internasjonale Revmatikerdagen |
|
16. |
Fylkesstyret arrangerer åpent temamøte: «Livsglede og psykisk helse» |
|
|
|
29. |
Temamøte: «Smertemestring» v/Kristin Eid |
| November |
1.-3. |
Fylkesstyret arrangerer Sykt Aktiv-kurs på Lillestrøm for de over 55 år. |
|
|
26. |
Juletur: Løiten Lys |
|
30.11. og 1.12 |
Julebasar på Årnes Amfi |
|
| Desember |
13. |
Julebord på Sanngrund |
|
|
||
Kontakt oss
Postadresse:
Nes Revmatikerforening
PB 163
2151 Årnes
Send oss en epost
Bankkonto:
1619 24 06203
Leder:
Brit H. Tuft
Tlf: 970 47 049
send epost
Følg oss på FACEBOOK
FASTE AKTIVITETER:
Trening:
- Trening i varmtvannsbasseng. Gruppene er fullbooket for høsten 2024, men du kan få stå på venteliste hvis du ønsker. Vi startet trening i varmtvannsbasseng i Nes svømmehall i november 2017. Tilbudet høsten 2024 vil være på mandager kl. 19.00 – 20.00 og torsdager kl. 13.00 – 14.00. Bassenggruppa ledes av Brit H. Tuft. Ved spørsmål om tilbudet kan du kontakte Brit på sms/tlf 97047049 eller sekretær Hanne på SekretaerNesrf@outlook.com.
- Gåtrim på Elvestien/Årnestangen. Tirsdager 11.15, oppmøte ved Elvepuben. Kaffe på Høvleriet etterpå for de som ønsker det. Følg med på Facebook-siden vår for oppdateringer. Kontaktperson: Brit H. Tuft, brit.tuft@gmail.com
- Yoga for revmatikere: Nytt kurs starter onsdag 28. august. Kursholder er fysioterapeut Linda Spigseth, kurset holdes i lokalene til Vorma fysioterapi i Årnes sentrum. 15 ganger. Terapeutiske øvelser (på stol eller matte), fokus på pust og indre ro.
Ha gjerne med et håndkle til å ha på matta, behagelige klær og ei vannflaske kan være lurt. Kontaktperson: Hanne E Punnerud, tlf 41105091, sekretaernesrf@icloud.com
Annen aktivitet:
- HÅNDARBEID FOR STIVE FINGRE! PAUSE FORELØPIG! I kantina på Nes Sykehjem, torsdager kl 17.45. Ta med deg strikkepinner, heklenåler, ideer og godt humør! Servering av kaffe og noe å bite i, kom gjerne for å skravle selv om du ikke ønsker å jobbe med hobby. Du er hjertelig velkommen! Kontaktperson: Gøril Idsal, tlf nr 97020649. Datoer blir annonsert på vår Facebook-side.
Kontakt oss
Nes Revmatikerforening c/o Hanne Eilertsen Punnerud, Tårnvegen 14, 1929 Auli
Leder: Hanne Eilertsen Punnerud
Tlf: 41105091
sekretaernesrf@icloud.com
Likepersoner
Leder/sekretær
Hanne Eilertsen Punnerud
41105091
sekretaernesrf@outlook.com
Utenfor styret
Marit Tørmoen
97552337
marit_et@live.no
Utenfor styret
Brit Tuft
97047049
brit.tuft@gmail.com
Styret
Styreleder/sekretær
Hanne Eilertsen Punnerud
41105091
sekretaernesrf@icloud.com
Nestleder
Ellen Aatangen
95413301
eaat64@gmail.com
Kasserer
Gøril Idsal
97020649
kasserernesrf@icloud.com
Styremedlem
Kari Plankerud
90820465
ka-no3@online.no
Styremedlem
Nora M. Grøndal
95104945
nora.grondal@gmail.com
1. vara
Åse Pedersen
95481558
tep7@online.no